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Terapias Ayurvedicas

Categoria: Ayurveda

Objetivo Principal: Revitalizar o Ser Humano

Abhyanga
Massagem Terapêutica, originada da milenar ciência do Ayurveda, que tem como objetivo revitalizar o ser humano, através do equilíbrio dos doshas.

 A Massagem é realizada com óleo aquecido medicinal em todo o corpo, estimulando a circulação sangüínea e linfática e eliminando as toxinas. A técnica produz a nutrição dos sete tecidos do corpo, tecidos estes que de acordo com a filosofia do Ayurveda é encontrado e nutrido através da estimulação dos pontos marmas. Os pontos marmas são o encontro dos sete tecidos do corpo “dhatus”, e quando cada ponto e dinamizado durante a massagem, na verdade estamos equilibrando todo o corpo. Neste caso podemos concluir que ao receber abhyanga massagem o ser humano esta recebendo acima de tudo “saúde”.

Shirodhara     Shirodhara1
Shirodhara é palavra sânscrita que traduzindo para o português entende-se como “fluxo continuo na cabeça”, onde “shiro” – significa cabeça e “dhara” – significa fluxo contínuo.

Segundo o Ayurveda o objetivo da terapia é o equilíbrio natural dos doshas.

A técnica atua sobre a glândula pineal, responsável por vários distúrbios neurológicos.
Este fluxo constante produz ondas circulares que vão acalmar o cérebro, então determinados distúrbios onde a causa principal está no sistema neurológico podem encontrar, através da shirodhara, um potente tratamento auxiliar a qualquer outro tratamento médico ortodoxo. A principal ênfase deste tratamento está na nutrição dos canais energéticos pelo prana, através da shirodhara. Um melhor resultado com o tratamento shirodhara é alcançado quando se recebe uma “Abhyanga” anteriormente, então, várias considerações deverão ser avaliadas para que o tratamento possa alcançar o objetivo esperado. Dependendo do grau do distúrbio um melhor resultado é alcançado quando o paciente faz um programa de tratamento de sete dias seqüenciais, porém cada caso deverá ser analisado pelo terapeuta.

Swedana

Consiste em uma mini-sauna a vapor, que é feita após a aplicação de óleo vegetal no corpo todo, ou após Abhyanga.  Essa sauna com vapor de ervas naturais aromáticas é um verdadeiro carinho dado ao corpo, ao mesmo tempo que promove transpiração e relaxamento.

Benefícios:
* Todos os benefícios conhecidos pela sauna a vapor aplicam-se à Swedana, com alguns diferenciais por ser uma técnica precedida pela aplicação de óleo ao corpo.

* A aplicação prévia de óleo vegetal ao corpo lubrifica a pele e os tecidos, evitando desidratação ou perda excessiva de líquidos.

* Swedana promove uma transpiração que elimina toxinas do corpo pelo suor e limpa a superfície de todo o corpo.

* O calor promove um relaxamento físico e mental, dilatação dos poros e dos vasos periféricos, o que acalma a circulação.

* Seções seguidas de Swedana promovem também a eliminação de líquidos retidos no corpo, contribuindo para um melhor equilíbrio do peso corporal.

A temperatura do vapor e o tempo da seção podem ser adaptados a cada pessoa, para que os mais calorentos não se sintam incomodados com o calor. Quando aplicada após seções de Abhyanga e de Shirodhara, Swedana fecha com chave de ouro o chamado Trio Ayurvédico, deixando uma grande sensação de bem-estar.

Garshana
Estímulo da pele realizado com luva de seda pura e pós medicinais, acoplado a uma deliciosa massagem relaxante.

Este é um tratamento herbário especializado para redução de peso. Uma pasta herbária ou pó é aplicado por todo o corpo e este é profundamente massageado com movimentos específicos executados pelo terapeuta durante cerca de uma hora. Melhora a qualidade da pele, tonifica os músculos, diminuindo a flacidez, remove celulite, reduz o peso, remove toxinas de Kapha do corpo.

Udvartana
Massagem aquecedora manual para incrementar o fluxo sanguíneo para a superfície da pele e promover uma suave esfoliação. Utilizando pó de mesocarpo de babaçu que é friccionado na pele deixando-a macia e purificada.  Após este trabalho é realizado uma massagem de em torno de meia hora para finalizar este efetivo tratamento que desintoxica e nutre todos os tecidos. Udvartana tem sido utilizada tradicionalmente na Índia por centena de anos e é até hoje oferecida e apreciada como um especial tratamento para revigorar o corpo e trazer paz e harmonia para a mente. É reconhecida em toda Índia como uma terapia que promove o rejuvenescimento do corpo, tornando-o mais lustroso, macio, saudável.

Kati basti
O principal benefício desta terapia está relacionado a espasmos musculares, rigidez na coluna lombar, assim como desarmonias vertebrais como a hérnia de disco. A técnica consiste em colocação de grande quantidade de óleo medicinal, dentro de uma “ilha”, feita com massa de farinha integral.

O óleo será trocado a cada 5 minutos.

Temperatura morna.

Tel: (11) 4105-5838 ou 8695-2138
Email: cicaterapias@gmail.com
www.cicaterapias.blogspot.com

Sobre o Autor

Terapeuta Corporal com base em Ayurveda, Instrutora de Hatha Yoga. Ministro Curso,Palestras e Workshop.

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Apresentação:
Os principais objetivos deste projeto referem-se às mudanças de comportamento.

Ações simples como estreitamento de relações com familiares e amigos, compartilhamento de atividades profissionais e esportivas, bem como participação em programas comunitários, produzem mudanças benéficas no indivíduo.

Resulta em múltiplos benefícios:
  • Sócio/educacional;
  • Consciência ecológica e alimentar;
  • Formação de cidadãos.
Justificativa:
  • 1 ser humano saudável e feliz produz 3 vezes mais que um não saudável e infeliz;
  • 1 pessoa satisfeita influencia outras 5 pessoas;
  • 1 pessoa não satisfeita espalha seu descontentamento por outras 15 pessoas

Profissionais:
Orlando Vettorazzo – Iridologia Psicoemocional, Oligoterapia, Palestras e Treinamentos. (Pazze Indústria de Alimentos e Biocell Suplementos Nutricionais, Vitaminas e Minerais). Tel: (11) 2154-2419 / 8926-1683 orlando@omelhordanatureza.com.br

Tânia Rodrigues - Psicóloga CRP – 06/24531. Consultora de RH – T&D, R&S,Responsabilidade Social; Especialista em Desenvolvimento Profissional e Organizacional. Orientadora Profissional / Vocacional, Psicoterapeuta com foco em psicodinamica ; Especialista em Florais de Bach, pelo Instituto Bach do Brasil. Tel: (11) 9177.0380 / 3571.2925 / 2703.7730 taniarodrigues@uol.com.br

Sandra Almeida - Psicóloga, Psicoterapeuta com foco em Medicina Comportamental, Treinamentos, Palestras, Coaching, Terapias de Casal e Adolescentes. Tel: (11) 2293-0813 / 7763-7273 sandrapsicologa@uol.com.br

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