Objetivo Principal: Revitalizar o Ser Humano
Abhyanga
Massagem Terapêutica, originada da milenar ciência do Ayurveda, que tem como objetivo revitalizar o ser humano, através do equilíbrio dos doshas.
A Massagem é realizada com óleo aquecido medicinal em todo o corpo, estimulando a circulação sangüínea e linfática e eliminando as toxinas. A técnica produz a nutrição dos sete tecidos do corpo, tecidos estes que de acordo com a filosofia do Ayurveda é encontrado e nutrido através da estimulação dos pontos marmas. Os pontos marmas são o encontro dos sete tecidos do corpo “dhatus”, e quando cada ponto e dinamizado durante a massagem, na verdade estamos equilibrando todo o corpo. Neste caso podemos concluir que ao receber abhyanga massagem o ser humano esta recebendo acima de tudo “saúde”.
Shirodhara 
Shirodhara é palavra sânscrita que traduzindo para o português entende-se como “fluxo continuo na cabeça”, onde “shiro” – significa cabeça e “dhara” – significa fluxo contínuo.
Segundo o Ayurveda o objetivo da terapia é o equilíbrio natural dos doshas.
A técnica atua sobre a glândula pineal, responsável por vários distúrbios neurológicos.
Este fluxo constante produz ondas circulares que vão acalmar o cérebro, então determinados distúrbios onde a causa principal está no sistema neurológico podem encontrar, através da shirodhara, um potente tratamento auxiliar a qualquer outro tratamento médico ortodoxo. A principal ênfase deste tratamento está na nutrição dos canais energéticos pelo prana, através da shirodhara. Um melhor resultado com o tratamento shirodhara é alcançado quando se recebe uma “Abhyanga” anteriormente, então, várias considerações deverão ser avaliadas para que o tratamento possa alcançar o objetivo esperado. Dependendo do grau do distúrbio um melhor resultado é alcançado quando o paciente faz um programa de tratamento de sete dias seqüenciais, porém cada caso deverá ser analisado pelo terapeuta.
Consiste em uma mini-sauna a vapor, que é feita após a aplicação de óleo vegetal no corpo todo, ou após Abhyanga. Essa sauna com vapor de ervas naturais aromáticas é um verdadeiro carinho dado ao corpo, ao mesmo tempo que promove transpiração e relaxamento.
Benefícios:
* Todos os benefícios conhecidos pela sauna a vapor aplicam-se à Swedana, com alguns diferenciais por ser uma técnica precedida pela aplicação de óleo ao corpo.
* A aplicação prévia de óleo vegetal ao corpo lubrifica a pele e os tecidos, evitando desidratação ou perda excessiva de líquidos.
* Swedana promove uma transpiração que elimina toxinas do corpo pelo suor e limpa a superfície de todo o corpo.
* O calor promove um relaxamento físico e mental, dilatação dos poros e dos vasos periféricos, o que acalma a circulação.
* Seções seguidas de Swedana promovem também a eliminação de líquidos retidos no corpo, contribuindo para um melhor equilíbrio do peso corporal.
A temperatura do vapor e o tempo da seção podem ser adaptados a cada pessoa, para que os mais calorentos não se sintam incomodados com o calor. Quando aplicada após seções de Abhyanga e de Shirodhara, Swedana fecha com chave de ouro o chamado Trio Ayurvédico, deixando uma grande sensação de bem-estar.
Garshana
Estímulo da pele realizado com luva de seda pura e pós medicinais, acoplado a uma deliciosa massagem relaxante.
Este é um tratamento herbário especializado para redução de peso. Uma pasta herbária ou pó é aplicado por todo o corpo e este é profundamente massageado com movimentos específicos executados pelo terapeuta durante cerca de uma hora. Melhora a qualidade da pele, tonifica os músculos, diminuindo a flacidez, remove celulite, reduz o peso, remove toxinas de Kapha do corpo.
Udvartana
Massagem aquecedora manual para incrementar o fluxo sanguíneo para a superfície da pele e promover uma suave esfoliação. Utilizando pó de mesocarpo de babaçu que é friccionado na pele deixando-a macia e purificada. Após este trabalho é realizado uma massagem de em torno de meia hora para finalizar este efetivo tratamento que desintoxica e nutre todos os tecidos. Udvartana tem sido utilizada tradicionalmente na Índia por centena de anos e é até hoje oferecida e apreciada como um especial tratamento para revigorar o corpo e trazer paz e harmonia para a mente. É reconhecida em toda Índia como uma terapia que promove o rejuvenescimento do corpo, tornando-o mais lustroso, macio, saudável.
Kati basti
O principal benefício desta terapia está relacionado a espasmos musculares, rigidez na coluna lombar, assim como desarmonias vertebrais como a hérnia de disco. A técnica consiste em colocação de grande quantidade de óleo medicinal, dentro de uma “ilha”, feita com massa de farinha integral.
O óleo será trocado a cada 5 minutos.
Temperatura morna.
Tel: (11) 4105-5838 ou 8695-2138
Email: cicaterapias@gmail.com
www.cicaterapias.blogspot.com
