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	<title>O Melhor da Natureza &#187; Comunidade Ativa</title>
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		<title>Terapias tradicionais, uma mudança de paradigmas</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 17:48:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comunidade Ativa]]></category>

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		<description><![CDATA[Nos seus movimentos instintivos, a sociedade já aponta o desejo por uma mudança de rumo, apesar da resistência conservadora. Em 1995 a Sociedade Médica Americana, constatou o aumento de 5% para 30% a procura pelas chamadas terapias tradicionais. Esse movimento não é isolado apenas nos Estados Unidos. O mesmo acontece em países como Austrália, em [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nos seus movimentos instintivos, a sociedade já aponta o desejo por uma mudança de rumo, apesar da resistência conservadora. Em 1995 a Sociedade Médica Americana, constatou o aumento de 5% para 30% a procura pelas chamadas terapias tradicionais. Esse movimento não é isolado apenas nos Estados Unidos. O mesmo acontece em países como Austrália, em vários países da Europa, Ásia e América do Sul.</p>
<p>Adequadas ao ambiente moderno esse movimento é constituído por associações de profissionais altamente qualificados em suas funções e disposto a provar que seus aprendizados e ensinamentos funcionam.</p>
<p><span id="more-317"></span>A Organização Mundial de Saúde (<a href="http://www.who.int/" target="_blank">OMS</a>) criou o Programa de Medicina Tradicional, pelo qual vem sendo cadastradas e homologadas os chamados tratamentos tradicionais, alguns com mais de 5 mil anos de existência, algumas mais novas, porem todas com suficiente respaldo técnico e cientifico.</p>
<p>Apostado na difusão de informações como alicerce fundamental para a sua implantação, a OMS as recomenda como excelente coadjuvante na prevenção, promoção e manutenção de nossa saúde física e mental. Com resultados mais positivos na saúde de toda a sociedade e um futuro menos oneroso ao estado.</p>
<p>A OMS exige dois pré-requisitos básicos: Tempo de mínimo de cem anos e extensão de sua atuação.</p>
<p>Por toda parte do mundo e graças ao avanço da internet surgem novas investigações científicas demonstrando a eficácia dos métodos apresentados.</p>
<p>As chamadas Terapias Tradicionais têm como objetivo reequilibrar as pessoas nos seus quatros níveis de realidade: Físico, Mental, Emocional e Espiritual.<strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Apresentação.</strong></p>
<p>Os principais objetivos desta comunidade referem-se às mudanças de comportamento. Ações simples como estreitamento de relações sociais, bem como participação em programas comunitários que produzem mudanças benéficas no indivíduo. Hoje, a maior prova de inserção no universo sócio/ambiental são os programas de qualidade de vida focados em práticas corporais, <span style="text-decoration: underline;">terapias tradicionais</span>, alimentação e treinamentos, sejam com familiares e amigos, empresas e organizações. Toda organização que quer ser próspera e valoriza a qualidade de vida, tendo o ser humano como maior patrimônio, pode e deve conforme suas possibilidades e espontaneidade das pessoas implantarem programas semelhantes a estes, independente do número de colaboradores, atividades desenvolvidas ou setores envolvidos.</p>
<p><strong><em>Justificativa</em></strong></p>
<p>Um ser humano saudável e feliz produz três vezes mais que um não saudável e infeliz. Uma pessoa satisfeita influência outras 05 (cinco), pessoas, 01 (uma) pessoa não satisfeita espalha seu descontentamento por outras 15 (pessoas).</p>
<p><strong>Diferencial</strong></p>
<p>Ética, respeito às leis, as diferenças de raça, cultura e crença.</p>
<p>Estes fatos justificam a existência da<strong> <a href="http://www.omelhordanatureza.com.br/category/comunidade-ativa">Comunidade Ativa – transformando vidas e unido pessoas</a>.</strong></p>
<p>Rede social criada para reunir todos aqueles que buscam mais qualidade de vida por meio da prática de atividades sociais e saudáveis.</p>
<p>Participe você também: <a href="mailto:comunidade@omelhordanatureza.com.br"><strong>comunidade@omelhordanatureza.com.br</strong></a></p>
<p><strong>Reprodução permitida desde que citada à fonte: <a href="http://www.omelhordanatureza.com.br">www.omelhordanatureza.com.br</a></strong></p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;">&#8220;Todo mundo &#8216;pensando&#8217; em deixar um planeta melhor para nossos filhos&#8230; Quando é que &#8216;pensarão&#8217; em deixar filhos melhores para o nosso planeta?&#8221;</p>
</blockquote>
<p><a href="http://www.agenciadda.com.br/category/meio-ambiente" target="_blank"><strong>Meio Ambiente</strong></a></p>
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		<title>Mistérios da vida</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 17:41:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comunidade Ativa]]></category>

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		<description><![CDATA[Enquanto na infância e na juventude as doenças têm caráter agudo e inflamatório, na segunda metade da vida prevalecem as doenças crônicas de deposição, nas quais o organismo tem dificuldade de autodepuração. A partir dos 25/30 anos, o organismo necessita de estímulos para uma autodepuração (desintoxicação), a fim de evitar que os excessos da vida, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Enquanto na infância e na juventude as doenças têm caráter agudo e inflamatório, na segunda metade da vida prevalecem as doenças crônicas de deposição, nas quais o organismo tem dificuldade de autodepuração. A partir dos 25/30 anos, o organismo necessita de estímulos para uma autodepuração <em>(desintoxicação),</em> a fim de evitar que os excessos da vida, como uma alimentação inadequada <em>(em quantidade e qualidade),</em> o stress e o sedentarismo promovem a deposição de substâncias no organismo, favorecendo as doenças crônicas, degenerativas, processos de envelhecimento precoce entre outras.</p>
<p align="left"><span id="more-313"></span>É importante salientar que é no inverno que se praticam os excessos na alimentação. Nessa época, portanto, devem ser evitados gorduras, massas, doces, bebidas alcoólicas, refrigerantes, leite e chocolate: e devem ser consumidos mais legumes, verduras, frutas, cereais, iogurtes e coalhadas. O final de inverno é a época mais favorável para fazer uma desintoxicação.</p>
<p>No processo de desintoxicação deve-se beber bastante líquido <em>(água mineral e chás)</em> para auxiliar a eliminação dos resíduos do metabolismo.</p>
<p>Os chás têm um papel muito importante porque, além do líquido, contem substâncias extraídas das plantas medicinais com propriedades especificas.  Nesse caso são estimulantes dos principais órgãos de desintoxicação <em>(fígado, rins e intestinos)</em> através dos quais é feita a eliminação dos resíduos. Quando esses órgãos estão congestionados, não conseguindo desempenhar o seu papel, a pele assume essa função, fazendo surgir erupções localizadas ou sistêmicas. O processo de desintoxicação também favorece o emagrecimento.</p>
<p><strong>Reprodução permitida desde que citada à fonte: <a href="http://www.omelhordanatureza.com.br">www.omelhordanatureza.com.br</a> / <a href="mailto:orlando@omelhordanatureza.com.br">orlando@omelhordanatureza.com.br</a></strong></p>
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		<title>A Fé</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 17:37:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comunidade Ativa]]></category>

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		<description><![CDATA[Não Basta diagnosticar a doença, ou encontrar o órgão afetado, não basta classificar o doente numa das divisões tipológicas e receitar os remédios drenantes e sintomáticos, é preciso também que o profissional da saúde ajude o doente a curar-se, despertando nele as suas defesas naturais pela psicoterapia. O espírito exerce grande poder sobre o corpo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Não Basta diagnosticar a doença, ou encontrar o órgão afetado, não basta classificar o doente numa das divisões tipológicas e receitar os remédios drenantes e sintomáticos, é preciso também que o profissional da saúde ajude o doente a curar-se, despertando nele as suas defesas naturais pela psicoterapia. O espírito exerce grande poder sobre o corpo e quando o doente se convence de vai sarar já alcançou metade da cura. A medicina psicossomática é a melhor medicina porque cuida do corpo sem esquecer-se de cuidar da alma que, muitas vezes, desorientada, é a fonte dos males do corpo. A fé religiosa, nestes casos, tem uma força extraordinária que deve ser usada em beneficio do doente.</p>
<p><strong>Reprodução permitida desde que citada à fonte: <a href="http://www.omelhordanatureza.com.br">www.omelhordanatureza.com.br</a> / <a href="mailto:orlando@omelhordanatureza.com.br">orlando@omelhordanatureza.com.br<br />
</a></strong></p>
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		<title>A vida é a mais bela obra do criador</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 17:35:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comunidade Ativa]]></category>

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		<description><![CDATA[Hipócrates, considerado o pai da medicina, afirmou séculos atrás: “Deixemos que nossos alimentos sejam os nossos medicamentos”. Como se vê, a nutrição correta para a saúde e o bem-estar não é um conceito novo. Através dos séculos, povos de diferenças raças, crenças e culturas, sempre buscaram na sabia natureza, soluções para diversos males, conhecimento que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hipócrates, considerado o pai da medicina, afirmou séculos atrás: <em>“Deixemos que nossos alimentos sejam os nossos medicamentos”.</em> Como se vê, a nutrição correta para a saúde e o bem-estar não é um conceito novo. Através dos séculos, povos de diferenças raças, crenças e culturas, sempre buscaram na sabia natureza, soluções para diversos males, conhecimento que ainda hoje é transmitido de geração para geração.</p>
<p>Viver com saúde é mais do que o perfeito funcionamento do organismo. É sinônimo de respeito à vida. E a vida é a mais bela obra do criador. Os sábios antigos e grandes mestres da historia da ciência já consideravam o ser humano como um micro universo dentro de um macro universo, sendo difícil definir os limites entre um e outro. Apesar da ciência moderna, em toda sua fantástica evolução, ter incutido o conceito de organismo, sistemas e vidas independentes, não há como negar que o homem influência o seu ambiente, assim como o meio em que vive determina sua condição de sobrevivência. Da mesma forma, a saúde não se restringe à ausência de doença, mas a uma perspectiva mais ampla, incluindo o bem estar físico mental e emocional. Assim, a escolha de estilo de vida, do que comemos, de como dispensamos nossa energia, de como vivemos cada momento da nossa vida comprova essa criativa interdependência de todos os fenômenos.</p>
<p><strong>Reprodução permitida desde que citada à fonte: <a href="http://www.omelhordanatureza.com.br">www.omelhordanatureza.com.br</a> / <a href="mailto:orlando@omelhordanatureza.com.br">orlando@omelhordanatureza.com.br</a></strong></p>
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		<title>Viva a vitalidade</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 17:33:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[A energia vital é o combustível que o sábio organismo consegue selecionar da natureza e armazenar para que todos os órgãos funcionem bem, evitando doenças e garantindo uma grande disposição e longevidade para aproveitar-se de cada instante da vida.
A fonte de toda essa energia está basicamente na nossa alimentação e, como se sabe, ela vai [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A energia vital é o combustível que o sábio organismo consegue selecionar da natureza e armazenar para que todos os órgãos funcionem bem, evitando doenças e garantindo uma grande disposição e longevidade para aproveitar-se de cada instante da vida.</p>
<p>A fonte de toda essa energia está basicamente na nossa alimentação e, como se sabe, ela vai de mal a pior. Pesquisas cientificas revelaram que nos últimos 50 anos nossas refeições são muito mais pobres em nutriente do que no começo do século <em>(xx).</em> E o fato não está relacionado com a escassez de recursos. E sim com mudanças forçadas de hábitos alimentares, e à falta de conhecimento da própria saúde. O primeiro passo para recuperar a energia perdida é adotar uma dieta equilibrada, incluindo um programa continuo de suplementação nutricional a vida.</p>
<p><strong>Reprodução permitida desde que citada à fonte: <a href="http://www.omelhordanatureza.com.br">www.omelhordanatureza.com.br</a> / <a href="mailto:orlando@omelhordanatureza.com.br">orlando@omelhordanatureza.com.br</a></strong></p>
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		<title>A qualidade da nutrição deixou&#8230;</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 17:30:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comunidade Ativa]]></category>

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		<description><![CDATA[Hoje a preocupação com a qualidade da nutrição deixou de ser da área nutricional, e sim de todas as áreas preocupadas com o bem estar físico e mental das pessoas. Isso porque todas as nutrientes essências têm que conter os minerais e vitaminas para o desempenho de nossas funções orgânicas.
É importante que o individuo mantenha [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hoje a preocupação com a qualidade da nutrição deixou de ser da área nutricional, e sim de todas as áreas preocupadas com o bem estar físico e mental das pessoas. Isso porque todas as nutrientes essências têm que conter os minerais e vitaminas para o desempenho de nossas funções orgânicas.</p>
<p>É importante que o individuo mantenha um aporte necessário para manter o equilíbrio das funções bioquímicas.  A suplementação de óleos essenciais, minerais e vitaminas nas mais diversas formas, esta cada vez mais ocupando um lugar de destaque entre as mais diversas modalidades de profissionais preocupamos com a saúde.</p>
<p>A <a href="http://www.omelhordanatureza.com.br/pazze"><strong>PAZZE INDÚSTRIA DE ALIMENTOS</strong></a> não mede esforços para oferecer aos seus consumidores produtos da mais alta qualidade, e que visa atender as necessidades de quem opta por uma alimentação mais saudável.</p>
<p><strong>Serviço de Atendimento ao Consumidor.<br />
<a href="mailto:sac.orlando@pazze.com.br">sac.orlando@pazze.com.br</a><br />
(11) 2154-2419 / 8926-1683</strong></p>
<p><strong>Reprodução permitida desde que citada à fonte: <a href="http://www.omelhordanatureza.com.br">www.omelhordanatureza.com.br</a><a href="mailto:orlando@omelhordanatureza.com.br"></a></strong></p>
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		<title>A Beleza integral</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 17:28:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comunidade Ativa]]></category>

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		<description><![CDATA[Redescobrir e valorizar o corpo e suas formas. Somente a partir dessa decisão, baseada em consciência e auto-estima, conseguimos vencer a inércia do sedentarismo ou as tentações dos alimentos que não nos fazem bem. Buscar resultados visando atender a um padrão de estética vigente é o mesmo que se distanciar cada vez mais de nós [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Redescobrir e valorizar o corpo e suas formas. Somente a partir dessa decisão, baseada em consciência e auto-estima, conseguimos vencer a inércia do sedentarismo ou as tentações dos alimentos que não nos fazem bem. Buscar resultados visando atender a um padrão de estética vigente é o mesmo que se distanciar cada vez mais de nós mesmos.</p>
<p><span id="more-299"></span>Temos uma beleza própria, única, com medidas e proporções características à nossa formação física particular. Assim, devemos primeiro conhecer a nosso próprio corpo e, com base nesses parâmetros, podemos perseguir o peso e a forma ideal de um corpo saudável e um organismo equilibrado. Como beneficio não teremos apenas uma aparência melhor, mas também uma maior agilidade, mais disposição, leveza de movimentos e um bem-estar geral: enfim <strong>a beleza integral</strong>.</p>
<p><strong>Reprodução permitida desde que citada à fonte: <a href="http://www.omelhordanatureza.com.br">www.omelhordanatureza.com.br</a> / <a href="mailto:orlando@omelhordanatureza.com.br">orlando@omelhordanatureza.com.br</a></strong></p>
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		<title>Comunidade Ativa</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 17:24:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comunidade Ativa]]></category>

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		<description><![CDATA[Novos tempos são chegados, e com ele, novos conhecimentos para os quais não é possível fechar os olhos para o que está entre nós e nos faz ser.
Nossos recursos são infindáveis para alicerçamos hoje, o melhor dos amanhãs, enquanto comunidades podemos construir uma nova definição para o futuro, uma busca de mudança, de mentalidade e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Novos tempos são chegados, e com ele, novos conhecimentos para os quais não é possível fechar os olhos para o que está entre nós e nos faz ser.</p>
<p>Nossos recursos são infindáveis para alicerçamos hoje, o melhor dos amanhãs, enquanto comunidades podemos construir uma nova definição para o futuro, uma busca de mudança, de mentalidade e comportamento. <strong>Comunidade ativa</strong> – transformando vidas e unindo pessoas.</p>
<p><strong>Participe você também.</strong><br />
<a href="mailto:comunidade@omelhordanatureza.com.br"><strong>comunidade@omelhordanatureza.com.br</strong></a></p>
<p><strong>Reprodução permitida desde que citada à fonte: <a href="http://www.omelhordanatureza.com.br">www.omelhordanatureza.com.br</a></strong></p>
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		<title>Horta Orgânica, o caminho suave para a melhoria alimentar da população</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 17:21:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comunidade Ativa]]></category>

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		<description><![CDATA[Segundo projeções da Organização Mundial das Nações Unidas, em meados de 2025 o planeta alcançará a preocupante marca de 9 bilhões de habitantes. Caso a humanidade não mude radicalmente várias formas de procedimentos insustentáveis, entre eles, o comportamento ambiental e a adoção de hábitos equivocados, poderá chegar aquele ano assolado por doenças degenerativas, alergias, obesidades, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Segundo projeções da Organização Mundial das Nações Unidas, em meados de 2025 o planeta alcançará a preocupante marca de 9 bilhões de habitantes. Caso a humanidade não mude radicalmente várias formas de procedimentos insustentáveis, entre eles, o comportamento ambiental e a adoção de hábitos equivocados, poderá chegar aquele ano assolado por doenças degenerativas, alergias, obesidades, e inúmeras doenças infecciosas direta ou indiretamente resultantes da degradação do meio ambiente, escassez ou contaminação dos recursos hídricos e dos alimentos. O meio ambiente poderá estar em condições tão deterioradas que a recuperação de muitos recursos vitais para a sobrevivência humana, em especial a água potável poderá ser irreparável. Esse projeto propõe ações educativas voltadas para conscientização das expectativas pessimistas das atuais projeções. Como instrumento de operacionalização utiliza-se tecnologia orgânica, com base na coleta seletiva de lixo e compostagem de sua fração orgânica transformando-a em compostos orgânico. Insumo agrícola de alto valor biológico.</p>
<p><span id="more-292"></span>Criação de minhocas para obtenção de húmus, captação, armazenagem e tratamentos de águas pluviais para serem utilizadas nos projetos acima. A escolha da horta orgânica como elemento aglutinador das ações de educação ambiental e de ecologia alimentar justifica-se pelo fato de que hortaliças e frutos orgânicos suprem a dieta alimentar de vitaminas, sais minerais e fibras vegetais de alto valor biológico. A produção de hortaliças, acrescida de outros produtos naturais viabilizados externamente, poderá ser disponibilizada para as comunidades envolvidas, cuja renda será totalmente revertida à própria manutenção do projeto.  A incorporação de proteínas animais essências poderá ser suplantada com a possível criação de peixes</p>
<p>Fazem parte do projeto informações de como fortalecer o seu sistema imunológico e prevenir-se das doenças em geral com resultados mais positivos na saúde de toda a sociedade e um futuro menos oneroso ao estado.</p>
<p><strong>Reprodução permitida desde que citada à fonte: <a href="http://www.omelhordanatureza.com.br">www.omelhordanatureza.com.br</a> / <a href="mailto:comunidade@omelhordanatureza.com.br">comunidade@omelhordanatureza.com.br</a></strong></p>
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		<title>Projeto audacioso em defesa da Biodiversidade</title>
		<link>http://www.omelhordanatureza.com.br/comunidade-ativa/projeto-audacioso-em-defesa-da-biodiversidade</link>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 17:16:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comunidade Ativa]]></category>

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		<description><![CDATA[Não existe preservação sem informação, a sobrevivência de uma espécie depende da outra, inclusive a nossa.
Contribuir para o equilíbrio ecológico através do plantio de árvores nativas e fornecer conhecimento à sociedade sobre a importância dessas espécies são um dos principais objetivos desta campanha. Além de praças e ruas mais bonitas, estaremos também contribuindo para a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Não existe preservação sem informação, a sobrevivência de uma espécie depende da outra, inclusive a nossa.</p>
<p>Contribuir para o equilíbrio ecológico através do plantio de árvores nativas e fornecer conhecimento à sociedade sobre a importância dessas espécies são um dos principais objetivos desta campanha. Além de praças e ruas mais bonitas, estaremos também contribuindo para a manutenção da fauna e flora. As árvores nativas caracterizam-se como ambiente de alta diversidade biológica (biodiversidade), constituindo um precioso banco genético. Muitas dessas espécies são endêmicas, ou seja, não podem ser encontradas em nenhum outro local.<br />
<span id="more-288"></span>As formações vegetais nativas são o habitat da fauna silvestre, que obtém nesses ambientes alimentos e abrigo necessários à sua sobrevivência. As destruições indiscriminadas das árvores nativas e o reflorestamento atual, tendo como base a monocultura, constituem a principal ameaça de extinção de nossa fauna e flora. Determinadas espécies de animais só se alimentam de um tipo de planta, se essa planta desaparecer, outras vidas também desaparecerá. Os animais têm um papel essencial na preservação das florestas. A germinação de muitas sementes se da através de tratamentos de choque, tais como o ataque ácido provocado pelo sistema digestivo de alguns animais e através de polinização feita por pássaros, insetos, morcegos e outros. Devemos também levar em consideração que a ampliação de arvores nativas diminui o aquecimento global, preserva as nascentes, impedem o ressecamento do solo e desempenham papel essencial na preservação da vida. Valoriza-se ainda o potencial das áreas replantadas para o desenvolvimento de atividades educativas e recreativas, bem como para o turismo ecológico (ecoturismo). Os desmatamentos provocam a desfiguração da paisagem, comprometem seriamente a qualidade do ambiente, causam o desaparecimento de animais e culturas locais que exercem atividades ligadas à natureza.  O replantio é muito simples, basta colocar as sementes em uma cavidade de aproximadamente dois centímetros de profundidade. A vida agradece.</p>
<p><strong>As sementes de hoje são as arvores do amanhã.</strong></p>
<p><strong>Reprodução permitida desde que citada à fonte: <a href="http://www.omelhordanatureza.com.br">www.omelhordanatureza.com.br</a> / <a href="mailto:orlando@omelhordanatureza.com.br">orlando@omelhordanatureza.com.br</a></strong></p>
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		<title>Respeito pela própria vida</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 17:14:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comunidade Ativa]]></category>

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		<description><![CDATA[Viver com a vida.  Viver com saúde é mais do que o perfeito funcionamento do organismo. É sinônimo de respeito à vida. Os sábios antigos e grandes mestres da história da ciência já consideravam o ser humano como um micro universo dentro de um macro universo, sendo difícil definir os limites entre um e outro. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Viver com a vida.  Viver com saúde é mais do que o perfeito funcionamento do organismo. É sinônimo de respeito à vida. Os sábios antigos e grandes mestres da história da ciência já consideravam o ser humano como um micro universo dentro de um macro universo, sendo difícil definir os limites entre um e outro. Apesar da ciência moderna, em toda sua fantástica evolução, ter incutido o conceito de organismo, sistemas e vidas independentes, não há como negar que o homem influencia o seu ambiente, assim como o meio em que vive determina sua condição de sobrevivência. Da mesma forma, a saúde não se restringe à ausência de doença, mas a uma perspectiva mais ampla, incluindo o bem estar físico, mental, espiritual e emocional. Assim, a escolha de estilo de vida, do que comemos, de como dispensamos nossa energia, de como vivemos, determina cada momento da nossa vida. O grau de consciência que temos sobre nos mesmo é uma prova de auto-estima e também respeito pela própria vida.</p>
<p><span id="more-285"></span>Redescobrir e valorizar o corpo e suas formas. Somente a partir dessa decisão, baseada em consciência e auto-estima, conseguimos vencer a inércia do sedentarismo ou as tentações dos alimentos que não nos fazem bem. Como beneficio não teremos apenas uma aparência melhor, mas também uma maior agilidade, disposição, leveza de movimentos e um bem-estar geral: enfim a beleza integral.</p>
<p>O ser humano deve ser grato, pois na gratidão encontram-se as chaves para o crescimento interior. O ser humano é de criação divina, precisa viver em harmonia com a natureza, quando violamos algumas leis causamos desequilíbrios em nossos corpos físico-mental-emocional dando condições para surjam “doenças”. Para obter o bem estar físico mental e emocional deve-se dar atenção ao estilo de vida que vive e, modificá-la seguindo hábitos saudáveis.</p>
<p><strong>Reprodução permitida desde que citada à fonte: www.omelhordanatureza.com.br / orlando@omelhordanatureza.com.br</strong></p>
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		<title>Conheça as propriedades terapêuticas encontradas nos vegetais</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 17:05:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
Alfacaroteno cenoura protege as células dos radicais livres


Betacaroteno frutas, legumes e verduras. Neutralizam a ação dos radicais livres.


Luteína folhas verdes. Ajuda a manter a boa visão.


Licopeno tomate e goiaba vermelha. É antioxidante, reduz o risco de câncer cervical e próstata.


Antocianidina frutas em geral. Reduz o risco de câncer.


Flavonas frutas cítricas e verduras folhosas. Reduz o [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<ul>
<li><strong>Alfacaroteno</strong> cenoura protege as células dos radicais livres</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Betacaroteno</strong> frutas, legumes e verduras. Neutralizam a ação dos radicais livres.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Luteína</strong> folhas verdes. Ajuda a manter a boa visão.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Licopeno</strong> tomate e goiaba vermelha. É antioxidante, reduz o risco de câncer cervical e próstata.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Antocianidina</strong> frutas em geral. Reduz o risco de câncer.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Flavonas</strong> frutas cítricas e verduras folhosas. Reduz o risco de câncer.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong><span id="more-281"></span>Sulforafane</strong> brócolis, repolho, e todos os tipos couve. Barra substâncias que podem detonar o câncer e há indicações de que bem possa frear tumores existentes especialmente de mama.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Genesteína</strong> feijões, soja, ervilha e lentilha. Diminuem as taxas de colesterol e o risco de tumores ligados a hormônios como os de mama e de próstata.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Cumarina</strong> Frutas cítricas e tomate. Estimula a produção de enzimas anticâncer pelo próprio organismo.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Flavonóides</strong> Frutas, tomate e cenoura. Inibe enzimas responsáveis pela disseminação de glândulas cancerosas.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Isotiocinato</strong> Brócolis, repolho e mostarda. Estimula a produção de enzimas anticâncer no organismo.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Triterpenóides</strong> Frutas cítricas e raiz de alcaçuz. Impede o crescimento de tumores em formação.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Quercitina</strong> frutas e cebolas. Reduz formação de placas gordurosas nas artérias e combate as alergias</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Luteonia</strong> Casca das frutas (uva) e vinho tinto. Impede e formação de placas gordurosas</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Resveratrol</strong> Casca da uva, vinho tinto e suco de uva. Também impede a formação de placas gordurosas</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Daidzeína</strong> soja e produtos à base de soja. Ameniza os sintomas da menopausa, protege contra o câncer de mama e previne a osteoporose.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Alicina</strong> alho e cebola. Ação antimicrobiana e antiviral. Também dilata os vasos, diminuindo a pressão arterial.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Dialil dissulfeto.</strong> Alho e cebola. Reduz a formação de placas gordurosas.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Polissulfeto-alila</strong> alho e cebola. Aumenta a elasticidade dos vasos sangüíneos e relaxa as fibras musculares</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Trissulfeto</strong> de metil-alila alho. Inibe o aparecimento de coágulos na circulação.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Capsaicina</strong> Pimenta vermelha. Diminui a formação de coágulos e protege as células de substâncias cancerígenas.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Adenosina</strong> Alho cebola e cogumelo preto. Inibe coágulos.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Saponinas</strong> soja, produtos à base de soja. Pode reduzir o colesterol e proteger contra o câncer.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Fibras insolúveis</strong> Cereais, frutas, legumes e verduras. Podem reduzir o risco de câncer de cólon, embora isso ainda seja polêmico.</li>
</ul>
<ul>
<li><strong>Fibras solúveis</strong> Aveia Reduzem o risco de doenças do coração.</li>
</ul>
<p><strong>Reprodução permitida desde que citada à fonte: www.omelhordanatureza.com.br / orlando@omelhordanatureza.com.br</strong></p>
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		<title>Logo ali, na sua cozinha</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 17:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comunidade Ativa]]></category>

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		<description><![CDATA[A Reeducação Alimentar 
A ciência constata que certos alimentos previnem e até ajudam a tratar de desequilíbrios físicos e metais. Além disso, uma boa dieta pode atrasar o processo de envelhecimento em até vinte anos.
O ato de alimentar-se deixou de ser aquele que apenas emagrece ou não faz mal a saúde. Hoje é a que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>A Reeducação Alimentar </strong></p>
<p>A ciência constata que certos alimentos previnem e até ajudam a tratar de desequilíbrios físicos e metais. Além disso, uma boa dieta pode atrasar o processo de envelhecimento em até vinte anos.</p>
<p>O ato de alimentar-se deixou de ser aquele que apenas emagrece ou não faz mal a saúde. Hoje é a que previne desequilíbrio orgânico e metabólico, e quem diria, está logo ali, na sua cozinha.</p>
<p><strong><span id="more-278"></span>Alimentos:</strong></p>
<p><strong><em>Biogênicos</em></strong> são aqueles que geram vida. São eles: os brotos e os brotos verdes que não são sementes secas e nem plantas adultas.</p>
<p><strong>Bioativos</strong> são aqueles que ativam a vida. Eles devem ser consumidos maduros, crus e bem frescos. São eles: cereais, hortaliças, frutas, nozes e ervas.</p>
<p><strong>Bioestáticos</strong> são aqueles que diminuem a vida. Seu consumo garante o funcionamento mínimo do nosso organismo. Eles provocam o envelhecimento das células e não têm substâncias vivas, porque sua energia vital foi destruída. São eles alimentos crus (estocados) alimentos congelados e alimentos cozidos.</p>
<p><strong>Biocídicos </strong>são aqueles que destroem a vida. São os mais utilizados na alimentação deste século. Este tipo de alimento foi inventado pelo homem, eles envenenam pouco a pouco as células do corpo com substâncias nocivas e abrem a porta para as doenças da civilização: doenças cardiovasculares, câncer, reumatismo, diabete e outras doenças degenerativas, bem como doenças mentais.</p>
<p><strong>Reprodução permitida desde que citada à fonte: www.omelhordanatureza.com.br / orlando@omelhordanatureza.com.br</strong></p>
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		<title>Desejos e temores</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 16:57:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comunidade Ativa]]></category>

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		<description><![CDATA[Depois de ficar livres do medo, devemos libertar‑nos do desejo. Os desejos alimentam ainda mais preocupações do que os temores. Trata‑se do desejo de possuir, desejo de dominar para garantir a posse, o que inclui a vigilância constante para que outros não venham tomar posse daquilo que é objeto dos nossos desejos. A cultura ocidental [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Depois de ficar livres do medo, devemos libertar‑nos do desejo. Os <strong>desejos</strong> alimentam ainda mais preocupações do que os temores. Trata‑se do desejo de possuir, desejo de dominar para garantir a posse, o que inclui a vigilância constante para que outros não venham tomar posse daquilo que é objeto dos nossos desejos. A cultura ocidental contemporânea, baseada numa economia de consumo supérfluo faz nascer pseudonecessidades porque precisa de muitos compradores para poder produzir muito. O mundo, nem sempre ou quase nunca, acontece de acordo com nossos desejos. Por isso, não podemos levar tão a sério nossos desejos.</p>
<p><span id="more-274"></span>A economia está fundada na cultura dos desejos. Nas cidades, ocorrem exposições permanentes, despertando sempre novos desejos. Não é por acaso que os <em>shoppings </em>são as catedrais de hoje. Ali se celebra o culto do dinheiro, que permite satisfazer desejos e suscita mais desejos ainda. Estamos numa cultura do desejo. Não é estranho que a vida religiosa, a vida comunitária, as relações gra­tuitas entre pessoas tendam a desaparecer. Durante o dia inteiro as crianças aprendem a ter mais e mais desejos. A publicidade é a parte mais importante na economia. O<em> marketing </em>abriga as pessoas mais capazes. Produzir é fácil, mas despertar desejos exige uma criatividade sempre ativa. É comum apelar-se aos sentimentos mais primários – Orgulho, Vaidade, Inveja, Avareza, Medo,  Gula, Luxúria, Preguiça, Culpa, para vender mais e mais que o necessário.</p>
<p>Na companhia do ciúme, que é o desejo de possuir só para si a pessoa amada, aparece a inveja e a competição com quem ameaça esse desejo. Numa sociedade construída para suscitar desejos, o ser humano não desperto está perdido, sem rumo. Na sua maioria, os seus desejos são frustrados por falta de dinheiro. O desejo frustrado gera mal‑estar, inquietação, preocupação. Os contemporâneos andam preocupados por tudo aquilo que não podem comprar e que se oferece aos desejos. Sem ficar livre dos temores e dos desejos não se pode ter acesso à verdade.</p>
<p>O temor tem por objeto todos os que são diferentes: pessoas de outra etnia, outra religião, outra cultura, outro nível social. Vencer os limites da sua cultura e ficar aberto é o desafio. Sem essa liberdade, não é possível ter acesso à verdade. O ser humano tem um valor intrínseco que vai além das aparências e que se operacionaliza na forma como se relaciona com os outros. A capacidade amorosa, o respeito, a aceitação das diferenças, a comunicação, o não julgamento, o desejo de ver o outro feliz, a bondade, a verdade e a alegria são algumas qualidades, entre tantas, que favorecem o florescimento de relações construtivas.</p>
<p>Essas são as condições que abrem o acesso à verdade. De alguma maneira todas as sabedorias ensinaram coisas semelhantes. Não é novidade essa educação da liberdade. O não identificar-se com os impulsos.</p>
<p>Buda foi enfático com a problemática do desejo. Uma das bases da felicidade seria apreciar sem desejar. A Globalização está centrada no consumo e apelação aos desejos, motivando um movimento de regionalização e defesa.</p>
<p>A verdade manifesta‑se dentro de um movimento de esperança que envolve a libertação progressiva. As pessoas não devem aceitar‑se tal como estão sendo envolvidas. Mas é tudo uma opção. São chamadas a um desafio imenso que envolve a totalidade do ser humano, diante de diferentes apelos filosóficos, artísticos, religiosos e científicos. Esse posicionamento é da própria pessoa, chamada a conquistar a sua liberdade, a tornar‑se plenamente humana e em harmonia com a Natureza.</p>
<p>Se levarmos nossas vidas com amor, ainda que não consigamos inteiramente realizar nossos desejos, valeu a pena. Demos um sim à vida e nos sintonizamos com a realidade. O autoconhecimento, a auto-aceitação, a sinceridade com os próprios sentimentos e o desejo profundo de aprender a se amar é o verdadeiro caminho para a plenitude e o significado da vida.</p>
<p><strong>Esse poema foi escrito por um aluno da APAE, chamado, pela sociedade, de excepcional. Excepcional é a sua sensibilidade! Ele tem 28 anos, com idade mental de 15.</strong></p>
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		<title>Enzimas e alimentos crus</title>
		<link>http://www.omelhordanatureza.com.br/comunidade-ativa/enzimas-e-alimentos-crus</link>
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		<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 16:54:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Orlando Vettorazzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comunidade Ativa]]></category>

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		<description><![CDATA[As enzimas existem apenas nos alimentos crus e não nos alimentos cozinhados e são mais importantes para a nossa saúde do que vitaminas, minerais e aminoácidos.
São também essenciais para manter a limpeza interna do corpo. As enzimas são os catalisadores de todas as reações químicas do organismo.
Sem eles, não há divisão celular, funcionamento do sistema [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>As <strong>enzimas</strong> existem apenas nos <strong>alimentos crus</strong> e não nos alimentos cozinhados e são mais importantes para a nossa saúde do que vitaminas, minerais e aminoácidos.</p>
<p>São também essenciais para manter a limpeza interna do corpo. As enzimas são os catalisadores de todas as reações químicas do organismo.</p>
<p>Sem eles, não há divisão celular, funcionamento do sistema imunológico, produção de energia nem atividade cerebral.</p>
<p><span id="more-272"></span>Existem duas <strong>variedades de enzimas</strong> no nosso organismo, enzimas metabólicas e enzimas digestivas. Produzimos mais de 100 000 enzimas diferentes, cada qual com a sua tarefa.</p>
<p>Os alimentos crus tem exatamente a perfeita mistura de enzimas digestivas para serem absorvidos completamente. Estas são chamados de enzimas alimentícias.</p>
<p>A natureza na sua interminável perfeição faz com que todos os alimentos quer carne, fruta ou vegetal, se decomponham e voltem para a terra de onde vieram.</p>
<p>Mas cozinhar a nossa comida acima dos 45ºC destrói as enzimas, deixando ao organismo o trabalho de os produzir para ajudar a digestão.</p>
<p>Há muitos problemas derivados desta destruição de enzimas. Primeiro, o organismo não consegue produzir enzimas na proporção para metabolizar a comida tão completamente como as enzimas naturais dos alimentos crus. Isto resulta na criação de gorduras parcialmente digeridas, proteínas e amidos que entopem os intestinos e artérias.</p>
<p>A doutrina nutricional instituída prediria uma alta incidência destas doenças, mas até óleo de baleia cru pode ser digerida completamente se não for cozida e por conseguinte os seus enzimas destruídos. Mas uma vez aquecido, o óleo mais fino, a temperaturas superiores a 45%, não poderá ser digerido completamente. Vai entupi-lo.</p>
<p>Mais importante, está demonstrado que o organismo produz uma quantidade de enzimas de forma finita ao longo da vida.</p>
<p>Cada refeição cozinhada vai obrigar a mais produção de enzimas o que esvazia a nossa reserva finita. Uma refeição viva não causa este esgotamento.</p>
<p>Isto pode explicar porque uma pessoa de 85 anos tem só um terço da produção de enzimas que outra de 18. Envelhecer não é mais do que ficar sem enzimas. As células param de multiplicar-se, o sistema imunológico falha e não consegue vencer os desafios como quando se era jovem.</p>
<p>A nossa reserva de enzimas é empobrecida durante uma vida com comida cozinhada.<br />
Em 1930 o Dr. Paul Kouchakoff descobriu que quando comemos comida cozida o organismo ataca-a com leucócitos, glóbulos brancos que são a pedra angular do sistema imunológico.</p>
<p>Estas células trazem enzimas á comida cozinhada na tentativa de a decomporem e livrarem-se dela. O organismo na realidade trata os cozinhados como um invasor estranho. Não há produção de leucócitos quando se come comida viva.</p>
<p>É um tremendo fardo para o nosso organismo produzir leucócitos e enzimas.</p>
<p>O pâncreas dos seres humanos e respectivos animais domésticos é em média o dobro em peso, dos mamíferos na natureza. Este é o resultado direto do trabalho excessivo que criamos para produzirmos enzimas.</p>
<p>Não é de admirar que nos sentimos tão cansados depois de uma refeição cozinhada.Na realidade queimamos cerca de metade das calorias que ingerimos só para as digerir !!!!</p>
<p>Na natureza os mamíferos vivem entre oito e dez vezes o seu tempo de maturação.</p>
<p>Os seres humanos, animais domésticos e criados em cativeiro que comem comida cozinhada só vivem quatro vezes o tempo de maturação.</p>
<p>No famoso estudo &#8220;Pottinger&#8221; sobre gatos, foi demonstrado que comida cozinhada resulta em vidas mais curtas, anormalidades congênitas e eventualmente, perda da capacidade reprodutiva. Experiências em laboratório comprovaram que ratos alimentados a cru viveram 50% mais tempo do que outros alimentados com alimentos  cozinhados.</p>
<p>É incrível como os animais na natureza conservam a sua reserva de enzimas. Se dermos a um esquilo uma noz crua, ele não a come imediatamente mas guarda-a, enterrando-a. Só a comerá quando a noz germinar.</p>
<p>Encontraram-se sensores nos narizes dos esquilos que conseguem identificar uma noz germinada. Crua e não germinada a noz tem inibidores de enzimas que impedem que esta seja digerida.</p>
<p>Só quando germinam os inibidores são desativados.</p>
<p><strong>Reprodução permitida desde que citada à fonte: www.omelhordanatureza.com.br / orlando@omelhordanatureza.com.br</strong></p>
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