Das 21 23:00: É o horário em que o corpo realiza actividades de eliminação, químicos desnecessários e tóxicos (desintoxicação) mediante o sistema linfático do nosso corpo. Neste horário do dia devemos estar num estado de relaxamento, escutando música, por exemplo. Geralmente a esta horaas mamãs realizam actividades tais como limpar a cozinha, monitorar que tudo esteja pronto para a actividade do d ia seguinte, etc., activi...





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